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Vanessa Lalo

Vanessa Lalo

Psychologue spécialiste des pratiques numériques

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Article – Révolution numérique : apprendre et guérir autrement ?

Publié le 20 décembre 20113 novembre 2018 par Vanessa Lalo

Révolution numérique : apprendre et guérir autrement ? – le Plus. Article initialement publié par Vanessa Lalo dans leplusnouvelobs le

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Addictions, Articles, Jeu vidéo, Serious game, Usages numériques
4 commentaires

Article – Le jeu vidéo, un coupable idéal

Publié le 20 décembre 20113 novembre 2018 par Vanessa Lalo

Le jeu vidéo, un coupable idéal – le Plus. Article initialement publié par Vanessa Lalo dans leplusnouvelobs le 07/07/11 Le

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Articles, Jeu vidéo, Psychologie & Psychanalyse, Usages numériques

Les Serious Games, Conférence à L’Université de Poitiers 2010

Publié le 10 octobre 201014 mars 2012 par admin

Les Serious Games intéressent aujourd’hui tant les entreprises que les concepteurs de jeux vidéo. Le Campus d’Eté de l’Université de

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Interventions, Jeu vidéo, Serious game

Article – L’action des drogues sur le cerveau

Publié le 20 mai 20093 novembre 2018 par admin

L’action des drogues sur le cerveau Les drogues agissent sur le cerveau, perturbant ses circuits de communication. Au-delà des effets

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Addictions, Articles

Article – Dépendance à une substance

Publié le 27 avril 20093 novembre 2018 par admin

Dépendance à une substance Le terme « addiction » n’est pas encore répertorié dans les classifications psychiatriques. Nous distinguons alors l’usage, l’usage

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Addictions, Articles

Les addictions et ses « objets », Conférence à la Gamers Assembly 2009

Publié le 26 avril 200914 mars 2012 par admin

Les addictions et ses « objets » L’Addiction Etymologie Le terme « addiction » vient du latin « ad-dicere », signifiant «dit à». A

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Addictions, Interventions, Jeu vidéo, Psychologie & Psychanalyse

Déontologie des psychologues

Publié le 26 avril 200924 février 2015 par admin

Code de déontologie

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Psychologie & Psychanalyse

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Qui suis-je ?

Psychologue clinicienne, je suis spécialisée dans les jeux vidéo, les pratiques numériques et leurs impacts (cognitifs, éducatifs et culturels). J’exerce en libéral, et propose des consultations et formations innovantes ainsi que des groupes d’échanges pour les parents, adolescents et professionnels. Nouvelles pratiques, nouveaux apports, peut-on trouver un juste milieu dans leurs appréhensions ?

Photo : Café Crème Paris

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Catalogue interventions

Vanessa Lalo

vanessa.lalo

Psychologue spécialisée dans les pratiques numériques (enfants/ados, parentalité numérique, jeux vidéo, présence éducative sur internet..)

"Et si confier ses angoisses à ChatGPT n’était "Et si confier ses angoisses à ChatGPT n’était pas si absurde ? Ce qu’en pensent les psys" - par Manon Michel pour @LePoint
(Lien en bio)

Avec ma participation.

🧠IA & santé mentale : on ne peut pas faire comme si ce n’était rien. 
L’usage de ChatGPT comme soutien pseudo-thérapeutique est un sujet complexe, sensible, et surtout révélateur d’un vide.

👉 Ce n’est ni une révolution formidable, ni un danger absolu. C’est un signal. 
Un symptôme d’une société où beaucoup n’osent pas pousser la porte d’un psy, où l’on préfère un chatbot à un humain qui juge.

🔍 Derrière ces pratiques, il y a : 
– un besoin fondamental d’être entendu
– une parole qui cherche à se poser quelque part
– une empathie simulée mais disponible immédiatement.

⚠️ Ce qui est inquiétant, ce n’est pas l’outil. 
C’est que l’IA ne vous contredira pas, ne pensera pas complexe, ne vous remettra pas en question. Et pourtant, ces usages se multiplient, souvent dans l’ombre.

🤖 Ce n’est pas l’IA qui isole. C’est notre société qui fabrique de la solitude. Et pendant ce temps, la santé mentale reste le parent pauvre des politiques publiques.

L’IA ne remplace pas les humains, mais elle comble un vide qu’on refuse de regarder.

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#SantéMentale #IA #ChatGPT #Psychologie #SoutienPsychologique #consultation #Solitude #Écoute #PolitiquesPubliques
Hier, je participais à la journée de formation " Hier, je participais à la journée de formation "Usages et pratiques des réseaux sociaux des jeunes de la protection judiciaire de la jeunesse".

Sous un soleil de plomb, avec Axelle Desaint @internetsanscrainte, nous sommes intervenues à 2 voix durant l'après-midi pour partager nos analyses, expériences et ressources à destination des professionnels. 

Avec la Direction Territoriale PJJ du Val-de-Marne et ENPJJ @justice_gouv

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#PJJ #réseauxsociaux #préados #ados #familles #prévention #accompagnement #postureprofessionnelle
Ce matin, j'animais un temps d'analyse des pratiqu Ce matin, j'animais un temps d'analyse des pratiques professionnelles avec les "Promeneurs du Net" des Vosges.

En partenariat avec @liguedelenseignement88.

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#PromeneursduNet #PdN #PdNVosges #PdN88 #GAP #AdP #pratiquesnumériques #pratiquesprofessionnelles #postureprofessionelle #accompagnement #préados #ados #familles
Extraits avec mes citations pour l' @afpfr : ""Pou Extraits avec mes citations pour l' @afpfr : ""Pour moi, il fait mieux qu'un psy": ChatGPT, le nouveau confident?"

🧠 IA & santé mentale : un soutien ponctuel à ne pas négliger

🗣️ De plus en plus d'adolescents et jeunes adultes utilisent des IA pour mettre des mots sur leur vécu, quand parler à un proche ou à un professionnel n’est pas (encore) possible.

💬 Pour des jeunes harcelés, isolés, ou tout simplement en souffrance, l’IA peut représenter un espace de verbalisation et de soutien ponctuel dans un contexte où l’accès à la santé mentale est encore trop limité.

❗ Mais attention : ces outils ne sont pas soumis au secret médical. La confidentialité des données reste une question cruciale.

👉 Mon message aux professionnels : ne jugeons pas cet usage. Comprenons-le, encadrons-le, et reconnaissons ce qu’il dit des besoins, du manque de ressources… et de la créativité des jeunes pour y pallier.

📆 Ce n’est pas l’IA qui doit faire des thérapies, mais en attendant un rendez-vous, elle peut parfois tenir un rôle d’appui. Ponctuel, certes, mais parfois décisif.

Article à lire en entier sur plein de médias, dont @france24 (lien en bio)

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#psy #soutienpsy #santémentale #intelligenceartificielle #IA #accompagnement #adolescents #jeunes #pratiquesnumériques #harcèlement
🎙️ Interdire les réseaux sociaux aux moins d 🎙️ Interdire les réseaux sociaux aux moins de 15 ans ? Une fausse bonne idée.

Invitée sur Le @mouv', j’ai réagi à la proposition d’Emmanuel Macron d’interdire l’accès aux réseaux sociaux aux moins de 15 ans.

➡️ Interdire, ce n’est pas éduquer. L’interdiction pure et simple ne répond ni aux besoins des jeunes, ni aux véritables enjeux de santé mentale. Elle risque même de déplacer le problème : les jeunes iront vers des réseaux moins encadrés, moins visibles, parfois plus toxiques.

➡️ Un symptôme d’une société angoissée. Nos enfants ne vont plus dehors comme avant, par crainte des dangers. Résultat : ils investissent les espaces numériques, eux aussi perçus comme menaçants. C’est la double injonction permanente : dehors, c’est dangereux ; dedans, aussi.

➡️ Les réseaux sociaux ne sont pas la cause des souffrances, mais le miroir grossissant d’une société violente, anxiogène, marquée par des inégalités. Ce sont ces racines qu’il faut interroger.

🔍 Quelles alternatives ?
✅ Investir dans la prévention dès le plus jeune âge
✅ Renforcer le repérage précoce des troubles psychiques
✅ Soutenir les parents et les professionnels dans l’accompagnement éducatif au numérique

👉 Il est urgent de cesser les mesurettes politiques et médiatiques à faible coût et de s'engager dans une politique ambitieuse de santé mentale et d’éducation au numérique.

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#Interdiction #RéseauxSociaux #Préados #Adols #Adolescents #ÉducationNumérique #Éducation #Prévention #Accompagnement #SantéMentale #Psy #Parentalité #ParentalitéNumérique
Hier soir à Abbeville (Picardie), j’ai eu le pl Hier soir à Abbeville (Picardie), j’ai eu le plaisir d’animer un quiz sur la parentalité numérique. Une soirée riche en échanges pertinents et en réflexions partagées.

Soirée parentalité organisée par les PEP 80.

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#enfants #préados #ados #familles #parents #parentaliténumérique #accompagnements #écrans #réseauxsociaux #jeuxvideo
"Au lit, au resto ou en vacances : comment se libérer des écrans pour préserver son couple"
Par Alexandra Tizio pour @ellefr
Avec ma participation.

Extraits avec mes citations dans cette publication. 

Article complet (abonnés) à retrouver en bio.

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#écrans #ecrans #tel #téléphone #smartphone #couple #conflit #limites #cadres
Aujourd’hui j'animais une formation sur les prat Aujourd’hui j'animais une formation sur les pratiques numériques des ados et la prévention des rixes.
A l'Association de Prévention Site la Villette, Paris..

Matin théorique. 
Après-midi en ateliers riches en productions !

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#ados #jeunes #pratiquesnumeriques #réseauxsociaux #jeuxvidéo #accompagnements #prévention #rixes #violences #freins #leviers #animation
Ce matin, j'animais une conférence pour la @commu Ce matin, j'animais une conférence pour la @communauté de communes Vendée Sèvre Autise, à Fontenay-le-comte.

Quelle place pour les outils numériques, à l'école, en famille ?
Quels discours tenir en tant que professionnels à destination des familles et des enfants ?
Quels accompagnements ?

#écrans #enfants #preados #ados #enseignants #CommunautéEducative #familles #parents #parentaliténumérique
Cet après-midi, j'enchaînais sur des échanges a Cet après-midi, j'enchaînais sur des échanges avec les familles aux journées portes ouvertes de @gamewardteam avec @villedeboulognebillancourt.

#jeuvideo #jeuxvideo #esport #enfants #préados #ados #familles #parents #parentaliténumérique #accompagnements
Ce matin j'étais à La Maison de @lapepinieredeye Ce matin j'étais à La Maison de @lapepinieredeyerres pour échanger avec les familles autour de leur parentalité numérique.

De nombreux échanges très constructifs ! 

#écrans #jeuxvidéo #reseauxsociaux #pratiquesnumériques #enfants #preados #ados #familles #parents #parentaliténumérique
Hier soir, j'animais une rencontre dans le cadre d Hier soir, j'animais une rencontre dans le cadre des Cités Éducatives de @ville_de_sete.
Avec @acmontpellier

#écrans #enfants #préados #familles #parents #parentaliténumérique #éducation
📣 La semaine dernière, j'étais auditionnée p 📣 La semaine dernière, j'étais auditionnée par la Commission d'Enquête "Les effets psychologiques de TikTok sur les mineurs" à l' @assembleenationale.

2️⃣ Petit extrait n°2 dans cette publication.
🔙 L'extrait n°1 est déjà sur mes réseaux.

👀 Regarder les auditions du 6 mai 2025 ici (de 1h59 à 3h31 pour la partie qui me concerne) : https://videos.assemblee-nationale.fr/video.16750638_6819fb596d307.effets-psychologiques-de-tiktok-sur-les-mineurs--m-donatien-le-vaillant-chef-de-la-mission-interm-6-mai-2025

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#commissiondenquete #effet #psychologique #tiktok #mineurs #assembléenationale #santémentale #compétences #fossé #ados #jeunes
Il est grand temps de parler #éducation et non #i Il est grand temps de parler #éducation et non #interdiction !

Les #écrans ne font rien tous seuls.
Les effets dépendent de ce qu'on en fait, de nos pratiques, des contenus et des contextes d'usages.

Signer la tribune de l'association @open.asso pour laquelle je me mobilise :
https://www.open-asso.org/presse/2025/05/guerre-des-ecrans-pour-un-etat-durgence-educatif/
Aujourd'hui avait lieu la journée d'études "espo Aujourd'hui avait lieu la journée d'études "esport et éducation" dans le cadre de l'évaluation scientifique du projet Educ'Esport.
De belles présentations des recherches menées sur le sujet et la thèse en cours !

En partenariat avec @armateam_org, Institut des sciences du sport-santé, UFR STAPS, @univ_paris_cite

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#esport #jeuvideo #ecole #scolaire #éducation #educesport
Ce dimanche, j'étais au salon @startupforkids @un Ce dimanche, j'étais au salon @startupforkids
@universite_paris_saclay pour intervenir sur une table-ronde : "Internet sans harcèlement, mission impossible ?"

Avec Aymen Khelifi et Laetitia Soyer.
Animée par Romane Mugnier de @futura.sciences

A @centralesupelec supelec avec @aggloparisaclay

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#harcelement #sensibilisation #prévention #accompagnement #dialogue #internet #réseauxsociaux #préados #ados #familles #parents #parentaliténumérique
🔥📢 Mardi, j'étais auditionnée par la Commi 🔥📢 Mardi, j'étais auditionnée par la Commission d'Enquête "Les effets psychologiques de TikTok sur les mineurs" à l' @assembleenationale.

1️⃣ Petit extrait n°1 dans cette publication.
🔜 D'autres à venir.

👀 Regarder les auditions du 6 mai 2025 ici (de 1h59 à 3h31 pour la partie qui me concerne) : https://videos.assemblee-nationale.fr/video.16750638_6819fb596d307.effets-psychologiques-de-tiktok-sur-les-mineurs--m-donatien-le-vaillant-chef-de-la-mission-interm-6-mai-2025

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#commissiondenquete #effet #psychologique #tiktok #mineurs #assembléenationale #santémentale #compétences #fossé #ados #jeunes
💡 Un Nutriscore Numérique ? C'est notre volon 💡 Un Nutriscore Numérique ? 
C'est notre volonté pour faire le tri dans les multitudes de contenus numériques.

Tribune complète à lire sur le site des Echos (lien en bio)

🔥 @maellechassard et @ameliamatar pour ce formidable projet ! 

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#nutriscore #numérique #nutriscorenumérique #contenus #qualité #repère #éducation
Aujourd'hui, j'animais la formation des nouveaux " Aujourd'hui, j'animais la formation des nouveaux "Promeneurs du Net" de l'Ain à Bourg-en-Bresse.

Pratiques numériques des jeunes et leurs familles et posture éducative sur Internet. 

A @adeaformations.

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#promeneurdunet #PdN #PdN01 #pratiquesnumériques #enfants #ados #familles #parents #accompagnements #prévention #PresenceEducativesurInternet #postureprofessionnelle
""C’est cool d’avoir quelqu’un à qui parler ""C’est cool d’avoir quelqu’un à qui parler n’importe quand" : ces jeunes confient leur mal-être à ChatGPT" - par Camille Bluteau pour @letudiant_

Avec ma participation.
Extraits dans ma publication.

Lien en bio pour lire l'article entier (inscription gratuite).

Et vous ? Vous utilisez les IA pour un soutien psy ponctuel ?

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#IA #IntelligenceArtificielle #ChatGPT #psy #psychologue #psychologie #soutienpsy #soutienpsychologique #consultation
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